Хранителни алергии Приблизително колко хора познавате, които твърдят, че имат хранителни алергии? Докато някои от тях може да са легитимни, много твърдения за хранителни алергии може да са фалшиви аларми. Това е според ново изследване, което установява, че 1 на 10 души са засегнати от хранителни алергии, докато почти два пъти по-голям брой погрешно смятат, {...}
Шоколад От къде произлиза шоколада. Историята на шоколада ни връща много назад във времето. Какаовото растение е култивирано за пръв път около 1000 години преди Христа от древните маи в централна Америка, а по-късно и от ацтеките. Според легендата мезоамериканският бог Кетцалкоатл подарил на смъртните какаовото семе. Което той самият използвал за направата на горчива {...}
Зехтин Зехтинът представлява растително масло, което се извлича от плодовете на маслиновите дървета. Преди векове се е използвал като гориво за лампи – т. нар. маслени лампи, а също и за лечение на различни наранявания под формата на мехлем. Към днешна дата се използва предимно за овкусяване на храна, но намира и приложение в козметиката {...}
Ядки Трудно е да си представим, че нещо, което има толкова страхотен вкус, също е пълно с жизненоважни хранителни вещества, които са здравословни и полезни навсякъде. Ядките са били познати на хората много преди зората на цивилизацията. Те поддържаха нашите предци ловци-събирачи сити и нахранени и сега правят същото за нас. Основната причина ядките да {...}
Работи ли наистина детоксикацията след преяждане? След месец на празници сигурно всички сме преяли с всичките си любими закуски, което би ни отдръпнало от нашите фитнес цели и би добавило един или пет допълнителни килограма към телата ни. Така че сега е моментът да вземем някои коригиращи мерки, за да подмладим здравето си. Разбира се, {...}
